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蛋蛋直播间白芸豆好用吗

1、白芸豆可以作为辅助减肥的食材，但并不能单独依靠白芸豆来实现减肥效果。白芸豆富含纤维和蛋白质，其中的一种成分叫做α-淀粉酶抑制剂（α-amylase inhibitor），可以抑制淀粉质的消化，降低食物热量的吸收。

2、芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用，对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。

3、有营业执照就是真的。此产品是一款减肥产品。减肥的好方法在医疗专业来说可以概括为以下几点：饮食结构的调整。多吃一些粗纤维的食物，荤素搭配五谷杂粮，保持膳食均衡。多参加一些锻炼。

4、白芸豆口感很好，吃到嘴里非常细腻，白芸豆有什么的营养和功效呢？白芸豆营养丰富，带有身体所必须的蛋白，及其各种各样营养元素。白芸豆铁的含量是鸡肉的4倍，维生素B和维生素C的含量也都比鸡肉要高。

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